Menu

Schrijvers op zondag

Steffi Vertriest


Datum:
zondag 24 april 2022
Locatie:
Bib De Factorij
Startuur:
10u30
Duur:
120 minuten zonder pauze
Taalniveau:
 
Koop tickets »

Speciaal voor onze 5e verjaardag organiseren CC en Bib De Factorij een speciale editie van Schrijvers op zondag! Voor de eerste keer mogen we een culinair auteur verwelkomen in de bibliotheek namelijk healthy foodie Steffi Vertriest.

In het leven draait alles om balans, yin & yang, inspanning & ontspanning, ... Om fit te blijven, ons gezond te voelen en niet steeds een gevecht aan te gaan met de weegschaal is een stabiele bloedsuikerspiegel dé sleutel tot succes.

Ontdek hoe verwennerijtjes en guilt-free zondigen kunnen passen in een gezonde levensstijl. Maar wat is nu gezonde en ongezonde voeding? Hoe bak je zonder geraffineerde suiker en zuivel, maar mét smaak? En hoe kan je thuis zelf aan de slag gaan? Healthy foodie Steffi zet het zondag met aanstekelijk enthousiasme voor ons op een rijtje.

Indien jij je ook wil laten besmetten door de heilzame en happy levensstijl van deze energieke spring-in-'t-veld, kom dan zondag zeker meeluisteren en proeven!

Meer weten over Steffi?

Deze dertiger uit Antwerpen heeft een stevige interesse in gezondheid, welzijn en empowerment. Steffi is bekend als chef bij het kookkanaal Njam! Ze schreef ook drie kookboeken, onder de noemer van haar gelijknamig tv-programma De Gezonde Goesting, bracht een boek uit over de zes pijlers van een gezonde levensstijl De Beste Jij en is eigenaar van een eigen biologische theelijn.

Ook via haar blog Bye Bye Cheeseburger is ze een van de belangrijkste voorvechters van een gezonde levensstijl en natuurlijke voeding. Ze kookt en schrijft voor iedereen die op zoek is naar een andere, gezonde en lekkere eetcultuur. Gezond leven gaat voor haar verder dan gezond eten. Steffi reikt de sleutels aan voor een healthy eetpatroon en een andere manier van leven.

byebyecheeseburger.be

 

Galerij


Koop tickets »
Logo

We respecteren uw privacy

We gebruiken technologieën, zoals cookies, om uw surfervaring makkelijker te maken, om socialemediafuncties aan te bieden en om het verkeer op de website te analyseren. Ook delen we informatie over je gebruik van onze website met onze vertrouwde socialemedia- en analysepartners. Lees meer.